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常按养老穴可以远离老年病！

来源：www.cmyix.com 发布时间：2020年02月18日

养老，顾名思义，是养护老年人的，因其对许多老年疾病有较好的疗效而得名。那么养老穴的位置在哪里？具体有什么功效？如何做才能发挥养老穴的治疗功效呢？下面福州养老院就来为大家讲解！

中医学上将人体内部系统划分为了许多经脉与穴位，通过按摩某些穴位则可以达到养身治病的功效，在众多穴位中有一个穴位可以治疗视力问题和腰腿肩肘疼痛等问题，这个穴位就叫养老穴。

养老穴的大概位置，是在手腕背面那个突出的关节关节旁边。取穴的方法是将手掌伸开，五指并拢，掌心向内，另一只手的拇指与食指捏住腕部，拇指在内测，食指在外侧，食指所在的关节骨旁的微微凹陷处就是养老穴。

养老穴是手的太阳小肠经郄穴，起到转化的作用，其主要的功能是帮身体补充阳气，有舒经活络的功效，对老年人因阳气不足而导致的视力问题，如白内障、近视眼、角膜炎等；腰腿问题如腰痛、落枕、肩背神经痛等都有治疗功效。

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